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Bullying   Desde hace unos años,  desde Psicólogos Vítalis ,venimos impartiendo unas  charlas en colegios de secundaria en Málaga, para hablar sobre el bullying. Siempre me llama la atención la colaboración y participación de los alumnos. Es agradable poder llegar a ellos y hablarles claro del bullying, siempre comentan que conocen a alguien o que han visto en clase o en el colegio algunos casos…esto nos hace recordar que no es un tema tan lejano como creemos. ¿Qué es el bullying? El acoso escolar...

Adolescentes y alcohol: Los adolescentes se inician en el consumo de alcohol a los 13,8 años, antes de probar su primer cigarrillo, precisa el último estudio de la Estrategia Nacional sobre Drogas. Si bien el consumo excesivo de cerveza, vino y destilados es perjudicial para la salud, en el caso de los adolescentes es peor porque tiene efectos más considerables en el cerebro, órgano que se encuentra en pleno proceso de desarrollo y que lo seguirá estando hasta los 20 años. En...

EMDR, el tratamiento para las experiencias traumáticas. El EMDR se trata de un método innovador, avalado científicamente por la OMS, como único tratamiento para estas experiencias traumáticas. Las consecuencias de una experiencia traumática pueden aparecer de manera inmediata o a largo plazo. Muchos de los síntomas que presentan las personas que consultan a los profesionales de la salud mental, están vinculados directamente con experiencias traumáticas vividas en etapas anteriores, si no se les da solución y se realiza un abordaje adecuado...

Terapia familiar La Terapia Familiar consiste en la intervención y tratamiento de la familia en conjunto. La Terapia Familiar Sistémica se basa en la teoría general de los sistemas que investiga y describe cualquier grupo de seres vivos que funcionan conjuntamente para producir un resultado. A partir de la teoría de sistemas se aplica de manera científica y con excelentes resultados su teoría para producir cambios y mejoras en la familia. La terapia familiar sistémica está avalada por la FEAP (federación...

Los adolescentes comienzan a consumir alcohol a los 14 años. Y tabaco, a los 14,1. Son las drogas legales que representan la puerta de entrada de los menores en el consumo de sustancias tóxicas y, aunque no en todos los casos, pueden constituir un peligroso punto de partida para el abuso de otras drogas ilegales como el cannabis (14,8 años), la cocaína (15,1) y el éxtasis (15,2). Y si todas ellas son conocidas por sus efectos nocivos y constituyen la...

Los estímulos naturales vs la sobreestimulación. Una de las herramientas fundamentales para desarrollar la permacultura es la observación. A través de ella pude analizar lo que considero un factor determinante de la conducta humana, la estimulación. La sobreestimulación. Recibimos diariamente, del entorno en que vivimos, información que nos estimula en mayor o menor medida. Esto es un condicionante de nuestra forma de pensar y actuar. Pues bien, mi opinión acerca de esto es que el tiempo que nos ha tocado vivir nos mantiene sobreestimulados...

¿Somos como nuestros padres? Hay una serie de preguntas y reflexiones que nos pueden ayudar a ver nuestra faceta como hijos y como padres, y que nos pueden orientar acerca de qué podemos hacer para mejorar la educación recibida, qué no debemos repetir y qué debemos cambiar. No se trata de culpar, sino de transformar positivamente aquello que no nos ayudó a madurar de forma correcta. Algunos estilos educativos recibidos hacen que, nuestra propia madurez y crecimiento personal, se hayan visto interrumpidos o...

Nos ha emocionado especialmente la carta escrita por uno de nuestros residentes del centro. Ver que tiene esas ganas, esa fuerza y ese empuje por un cambio nos da un refuerzo extra de motivación. Gracias M.J. ACUDE Se sienten todo tipo de  sentimientos, se te pasan por la cabeza  miles de pensamientos, temes, sientes algo que hasta hace poco desconocías , piensas tanto en pasado, como en presente, como en futuro, sin límites...

El niño tirano. El equipo de la psiquiatra infantil Nathalie Franc ha seguido durante dos años las vivencia de unos padres angustiados en la convivencia con su hijo tirano. "Se convirtió en el único maestro a bordo. Desde la elección del programa de televisión hasta el destino de las vacaciones, desde las comidas diarias hasta las orientaciones profesionales de sus padres. Él decide todo, o mejor dicho le dejamos decidir, incluso anticipándonos a sus deseos. Siempre con el temor a una nueva...

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